Priener Kneippverein – Angebote vom 15.10. bis 15.11.24 für Mitglieder und Gäste
Donnerstag, 17.10. Gesund essen, fit bleiben in der 2. Lebenshälfte mit Brigitte Huber
An vier Nachmittagen erfahren wir, was sich am Nährstoffbedarf ändert. Wie wir unsere Ernährung zum Jungbrunnen machen können und so wie Grenzen liegen. Ob wir Nahrungsergänzungsmittel und Anti-Aging Produkte brauchen. Vom Einkauf bis zur Zubereitung, so lässt sich gesunde Ernährung alltagstauglich umsetzen. Anmeldung erforderlich, Dauer 1 Std 10.10.-31.10.24, Brigitte Huber T0151 57587344, BMHuber@gmx.net Beginn 19 Uhr, Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien, Kosten 10 € MG, 12 € NMG
Donnerstag, ab 24.10. Tanzkurs Salsa Cubana mit Leonardo Vallejo Rancol
Ihr wollte Salsa Cubana tanzen lernen oder euren Tanzstil weiterentwickeln? Dann meldet euch gleich an und macht mit! Leonardo tanzt und unterrichtet Salsa Cubana und andere lateinamerikanische Tänze aus seiner Heimat. Die speziellen Schritt- und Körperbewegungen werden einfühlsam und mit viel Spaß erklärt und geübt.
Beginn 17.30 Uhr Salsa Anfänger jeweils 4 Abende, fortlaufende Kurse
Beginn 19.30 Uhr Mittelstufe jeweils 4 Abende, fortlaufende Kurse
Anmeldung erforderlich, Leonardo Vallejo Rancol, Tel 0173 9411801, salsa.leonardo.vallejo@gmail.com,
Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien, Kosten pro Person/Kurs 60 € MG, 70 € NMG
Samstag, ab 26.10. Workshops Bachata und Kizomba mit Leonardo Vallejo Rancol
Tanzen macht glücklich! Ihr lernt Grundschritte und Figuren verschiedener Levels dieser heißen Rhythmen.
Mit diesen Kenntnissen könnt ihr euch auf der Tanzfläche wohl fühlen und Bella Figura machen
Samstag 26.10./2.11. Kizomba Anfänger, Samstag 9.11./16.11. Bachata Anfänger
Leonardo Vallejo Rancol, Tel 0173 9411801, salsa.leonardo.vallejo@gmail.com,
Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien, Kosten pro Person/Termin 35 € MG, 40 € NMG
Herzerwärmende Geschichten von und mit Klara Führen
Klara Führen erzählt frei und lebendig an jedem 2. Mittwoch im Monat spannende, lustige oder nachdenkliche Geschichten für Alle, die gerne zuhören und ihre Fantasie dazu spielen lassen möchten.
Mittwoch, 13.11. „Sie spinnen und weben den Teppich des Lebens“ von unsichtbaren Hilfen, feinen Fäden, farbreichen Teppichen und vom Glück.
Anmeldung erforderlich, Klara Führen, Tel: 0176 96068319, klara.fuehren@icloud.com; Dauer 1 Std
Beginn 17.30 Uhr, Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien, Kosten 10 € MG, 12 € NMG
Jin Shin Jyutsu mit Birgit Schelle
Jin Shin Jyutsu, auch „Strömen“ genannt, ist eine tausende Jahre alte Heilkunst aus Japan, die mit den Händen durchgeführt wird. Der Mensch besitzt viele Energiebahnen, die sich durch Stress, negative Gedanken und Gefühle stauen können. Dadurch verlieren wir an Vitalität und Krankheiten entstehen. Durch Auflegen der Hände mit einfachen Griffen bringen wir den Energiefluss zum „Strömen“ und harmonisieren Körper, Geist und Seele.
Mittwoch, 13.11. Wir erfahren wie wichtig unser Atem für unsere Gesundheit ist und erlernen weitere Möglichkeiten, uns mit unseren Fingern zu harmonisieren und das Immunsystem zu stärken.
Anmeldung erforderlich, Birgit Schelle, Tel: 0157 54805738, info@jsj-birgitschelle.de, Dauer 2 Std Beginn 19 Uhr, Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien, Kosten 15 € MG, 18 € NMG
WÖCHENTLICH STATTFINDENDE KURSE
Montags 10 Uhr, VIERJAHRESZEITEN-Qi-Gong, Stille Form, mit Ljubinka Zückert
Die Übungen sind dennoch bewegungsaktiv, aber werden im Sitzen ausgeführt. So kann auch mit Bewegungseinschränkungen den ganzen Körper mobilisieren. Pause im Dezember
Anmeldung erforderlich, Ljubinka Zückert, T 0152 07526452 l.k.zueckert@t-online.de
Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien Kosten 5 € MG, 7 € NMG, 10er Karte 40€ für MG
Montags 17.30 Uhr, VIERJAHRESZEITEN-Qi-Gong, Bewegte Form, mit Ljubinka Zückert
Mit dieser Methode werden Körper und Geist auf den Naturkreislauf eingestimmt und die Energie der Natur mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen genutzt. Pause im Dezember
Anmeldung erforderlich, Ljubinka Zückert, T 0152 07526452 l.k.zueckert@t-online.de
Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien, Kosten 5 € MG, 7 € NMG, 10er Karte 40€ für MG
Montags 19 Uhr WASSERGYMNASTIK im MEDICAL PARK KRONPRINZ
30 Minuten Gymnastik und anschließend 15 Minuten freies Schwimmen. Unser bewährtes Therapeutenteam hält euch fit und beweglich. Ohne Voranmeldung.
Schwimmhalle Medical Park Kronprinz, Alte Rathausstr. 9, Prien, Therapeuten Ehepaar Renk
Kosten 5 € MG, 7 € NMG, 10er Karte 40€ für MG
Dienstags 10 Uhr, QI-GONG YANGSHENG mit Leo Führen
Mit langsamen Bewegungen lösen wir Spannungen im Rücken und den Gelenken. So kann spürbar mehr gesunde Energie fließen und Entspannung eintreten. Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung erforderlich, Leo Führen, T 0152 53203323, leofuehren@gmail.com
Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien, Kosten 5 € MG, 7 € NMG, 10er Karte 40€ für MG
Dienstags 19 Uhr HATHA YOGA mit Viktoria Voropai
Für alle, die nach einem langen Tag Entspannung und Erholung suchen. Weniger Worte, mehr Asanas, mehr Ruhe
Bitte mitbringen: Matte und Decke, sowie Getränk
Beginn 19 Uhr, Yogalehrerin Viktoria Voropai, vikakrav@ukr.net, T 0151 72644084 und +380967716636
Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien, Kosten 5 € MG, 7 € NMG, 10er Karte 40€ für MG
Mittwochs 19 Uhr WIRBELSÄULENGYMNASTIK
Kräftigung und Dehnung der Wirbelsäule, sowie die Muskulatur wieder ins Gleichgewicht bringen, das wird in diesem Kurs geübt und vermittelt.
Beginn 19 Uhr, Turnhalle Klinik St. Irmingard, Osternacher Str. 103, Prien
Kursleitung Sabine Gentner, gentner.prien@gmx.de, T 08051 968375
Kosten 5 € MG, 7 € NMG, 10er Karte 40€ für MG
Freitags 19 Uhr HATHA YOGA mit Viktoria Voropai
Für alle, die nach einem langen Tag Entspannung und Erholung suchen. Weniger Worte, mehr Asanas, mehr Ruhe
Bitte mitbringen: Matte und Decke, sowie Getränk
Beginn 19 Uhr, Yogalehrerin Viktoria Voropai, vikakrav@ukr.net, T 0151 72644084 und +380967716636
Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien, Kosten 5 € MG, 7 € NMG, 10er Karte 40€ für MG
Bericht und Foto: Kneippverein Prien a. Chiemsee
