Freizeit

Yoga im Schlechinger Ferienprogramm

„Ein Urlaubstag am Meer“ versprach Yoga-Lehrerin Bettina Rappl den Kindern. Visuell möglich war das mit einem Film an der Leinwand mit Bildern von den tollen Wellen im Pazifischen Ozean bei Hawaii. Die jungen Yogis lockerten erst ihren Körper mit „Radfahren“ auf dem Rücken mit dem Motto „wir fahren ans Meer“ um dort auf ihrer Yogamatte wie auf einem Surfbrett zu stehen und die entsprechenden Yoga-Übungen auszuüben.

Es ging zu einer einsamen Insel, wo sie  eine  Schatzkarte fanden und tatsächlich eine Kiste mit magischen Juwelen aufspürten. In Gedanken nahm sich jedes Kind einen „Mut-Stein“ aus der Kiste und legte ihn auf sein Herz und bei tiefem Ein- und Ausatmen stellten sich die jungen Yogis vor, wie ihnen der Stein jetzt und später Kraft und Mut spenden kann. Es war eine kleine Meditation, die durch Salutschüsse von Mitgliedern der Feuerwehr draußen auf dem Dorfplatz schlagartig –aber perfekt in time- beendet wurde. Die Floriansjünger feierten die Hochzeit eines ihrer Mitglieder.

Die kleinen Yogis waren sehr ernsthaft bei der Sache und legten zum Schluss die Hände im Namasté (indischer Gruß) vor das Herz, um sich zu bedanken.Bettina Rappl arbeitet seit fünf Jahren als ausgebildete Yoga-Lehrerin –bisher für Erwachsene- und absolviert gerade eine Zusatzausbildung für Kinder-Yoga. Das liegt ihr offensichtlich sehr; denn die jungen Yogis waren begeistert, Yogini Anna meinte „es hat mir sehr gefallen, am besten war das Radfahren und das Surfen“.

Bericht und Fotos: Sybilla Wunderlich

Redaktion

Toni Hötzelsperger

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