NEUE KURSANGEBOTE IM HERBST!
Donnerstag, 2.11. QI-GONG, YOGA, FELDENKRAIS – Leitung Maria Nicolaus, Sportpädagogin
Ihr Unterricht dient der Pflege des Wohlbefindens durch körperliche Erdung und Kultivierung eines klaren, lebensfrohen Geistes. Mit den sanften und sehr anmutigen Bewegungen halten wir die Lebensenergie in uns im Fluss, sowie den Geist fokussiert und gelassen. Mit Offenheit für neue Erfahrungen und mit Humor bringen wir die Leichtigkeit des Seins in den Unterricht. Bitte mitbringen: großes Badehandtuch, Yogamatte
Beginn 10 Uhr, Clubraum 4, Alpenblick, Am Sportplatz 2, Prien
Anmeldung erforderlich, Maria Nicolaus, Tel: 0178 8991955, am besten zwischen 12-14.30 Uhr erreichbar Kosten 5 € MG, 7 € NMG, die 10er Karte zu 40€ ist auch für diesen Kurs gültig
Montag, 6.11. BASENFASTEN – Leitung Veronika Nickl, Ernährungsberaterin
Nur wenn die Chemie in unserem Körper stimmt, fühlen wir uns wohl. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Säuren und Basen hält den Stoffwechsel am Laufen und stärkt das Immunsystem. Basenfasten ist eine wirkungsvolle Methode zur Entlastung, Entgiftung und Entsäuerung deines Körpers und gibt dir die Chance, gewohnte Essmuster zu verändern, um so den gewünschten Gewichtsverlust zu erreichen. Basenfasten ist eine milde Form des Fastens und alltagstauglich. Es darf gegessen werden! Obst, Gemüse, Nüsse, Kräuter, Keimlinge.
Gefastet wird für eine Woche und selbständig daheim. Während dieser Zeit trifft man sich an 2 Terminen zum Austausch und für eine kleine Wanderung in der herrlichen Samerberger Umgebung.
Kursstart 6.11. Montag, 19 Uhr, Einführungsabend, Praxis Steinbacher, Birkenweg 6, Samerberg
Anmeldung erforderlich, Veronika Nickl, Tel: 0170 2852125, info@ernaehrungsberatung-veronikanickl.de
Kosten 90 €, Preisvorteil für Kneippvereins-Mitglieder 10%
Mittwoch, 15.11. VORTRAG LACHYOGA mit Inge Fechter, Lachyogatrainerin
Erfahren Sie Erstaunliches über die Kraftquelle Lachen und wie Sie diese aktiv für ein erfülltes und freudvolles Leben nutzen können. Lachen wirkt wie ein Jungbrunnen und ist erstaunlich gesund. Was so alles im Körper, wenn wir lachen, wird uns in diesem Vortrag erklärt und durch humorvolle Übungen unterstützt.
Beginn 19 Uhr, ohne Anmeldung, Inge Fechter, Tel: 0177 2051293
Vortragsraum Medical Park Kronprinz, Alte Rathausstr. 9, Prien, EINTRITT FREI
Freitag, 24.11. FRÜHSTÜCKSTREFFEN
Im Café Neuer am See erfreut nicht nur die Frühstücksauswahl, sondern auch die Tatsache, dass man dort bei jedem Wetter gut aufgehoben ist. Zudem liegt es nicht weit von der Kneippanlage Feßler Weiher, die vorher oder anschließend aufgesucht werden kann. Selbstzahler
Treffpunkt 9.15 Uhr zum Kneippen und 10 Uhr im Café Neuer am See, Seestr. 104, Prien
Samstag, 25.11. WORKSHOP LACHYOGA – mit Inge Fechter, Lachyogatrainerin
Blitzschnell entstressen und wieder Freude spüren! Beim Lachyoga wechseln sich spielerische Lach- und Klatschübungen mit entspannten Atemübungen ab. Der Kopf wird frei, das Immunsystem gestärkt und Glückshormone ausgeschüttet. Ein heiteres Wohlfühlprogramm wartet auf Dich. Dauer ca. 1 Stunde
Anmeldung erforderlich bis 1 Tag vorher, Inge Fechter, inge@lachyoga-rosenheim.de, Tel: 0177 2051293
Beginn 10 Uhr, Clubraum 4, Alpenblick, Am Sportplatz 2, Prien, Kosten 10 € MG, 12 € NMG
REGELMÄSSIG STATTFINDENDE KURSE
Montags um 19 Uhr WASSERGYMNASTIK im Medical Park Kronprinz
Sie ist wieder zurück, unsere Wassergymnastik im Herzen von Prien! 30 Min. Gymnastik, 15 Min. freies Schwimmen im Anschluss, unter der Leitung der bewährten Therapeuten, dem Ehepaar Renk.
Beginn 19 Uhr, Medical Park Kronprinz, Alte Rathausstr. 9, Prien, Kosten 5 € MG, 7 € NMG
Mittwochs um 19 Uhr WIRBELSÄULENGYMNASTIK
Kräftigung und Dehnung der Wirbelsäule, sowie die Muskulatur wieder ins Gleichgewicht bringen, das wird in diesem Kurs geübt und vermittelt.
Beginn 19 Uhr, Turnhalle Klinik St. Irmingard, Osternacher Str. 103, Prien
Kursleitung Sabine Gentner, gentner.prien@gmx.de, T 08051 968375 Kosten 5 € MG, 7 € NMG
SPARTIPP – für preisbewusste Mitglieder gibt es die Möglichkeit 10er Karten zu 40 € bei den Kursleitern zu kaufen. Das gilt für alle fortlaufenden, wöchentlichen Kursangebote. Der Gesamtpreis von 40 € wird im Voraus bezahlt und kann für alle Angebote verwendet werden. Die 10er Karte ist ein Jahr lang gültig.
Bericht: Kneippverein Prien – Archiv-Foto: Hötzelsperger
