Mit neuen Kursangeboten, Vorträgen und bewährten Gesundheitsangeboten bietet der Kneippverein Prien auch in den kommenden Wochen ein abwechslungsreiches Programm. Neben regelmäßigen Bewegungs- und Entspannungskursen stehen unter anderem ein neuer Stammtisch, Zumba-Kurse und ein Vortrag zur Hormonbalance auf dem Programm.
Kneippvereins-Stammtisch
Auf Wunsch der Mitglieder startet der Kneippverein einen regelmäßigen Stammtisch. Das lockere Treffen bietet Gelegenheit zum Austausch in geselliger Runde und soll künftig jeweils am dritten Dienstagabend im Monat stattfinden.
Informationsübersicht:
- Termin: Dienstag, 16. Juni, 19 Uhr
- Ort: Gaststätte Alpenblick
Jin Shin Jyutsu für die Sinne mit Birgit Schelle
Jin Shin Jyutsu, auch „Strömen“ genannt, ist eine jahrtausendealte Heilkunst aus Japan. Durch sanftes Auflegen der Hände können Energieblockaden gelöst und Körper, Geist und Seele harmonisiert werden.
Anmeldung erforderlich bei Birgit Schelle (Telefon: 0157 54805738, E-Mail: info@jsj-birgitschelle.de).
Informationsübersicht:
- Termin: Mittwoch, 17. Juni, 19 Uhr
- Thema: Der Lebenssinn
- Ort: Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien
- Dauer: 2 Stunden
- Kosten: 15 Euro für Mitglieder, 18 Euro für Nichtmitglieder
Familienstellen mit Gabriele Morawski
Die Aufstellungsarbeit basiert auf dem bekannten Familienstellen nach Bert Hellinger und wird durch weitere Lösungsansätze ergänzt. Themen können familiäre Beziehungen, berufliche Fragestellungen oder persönliche Entscheidungen sein. Während der Aufstellung können sich neue Sichtweisen, Klarheit und Lösungsansätze zeigen. Pro Termin werden zwei Themen bearbeitet.
Anmeldung erforderlich bei Gabriele Morawski (Telefon: 0151 41619886, E-Mail: gabriele.morawski@gmx.net).
Informationsübersicht:
- Termin: Samstag, 20. Juni
- Beginn: 12 Uhr
- Ort: Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien
- Dauer: 2,5 Stunden
- Kosten als Stellvertreter: 10 Euro für Mitglieder, 15 Euro für Nichtmitglieder
- Kosten mit eigenem Thema: 60 Euro für Mitglieder, 70 Euro für Nichtmitglieder
Fasten – Auszeit mit Gewinn! mit Brigitte Huber
Eine Woche ohne belastende Nahrungs- und Genussmittel kann Körper, Geist und Seele entlasten und stärken. Das Basenfasten mit Ur-Dinkel und Gemüse nach Hildegard von Bingen eignet sich besonders für Menschen, die beim Fasten nicht vollständig auf feste Nahrung verzichten möchten. Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit maximal fünf Teilnehmern statt. Unterstützend kommen bewährte Fastenhilfen aus der Hildegard-Heilkunde zum Einsatz, etwa Bärwurz-Honig zur Darmsanierung oder Petersilienwein bei Kreislaufschwäche. Ergänzend werden einfache Detox-Maßnahmen vermittelt, die eine nachhaltige Gewichtsreduktion unterstützen können.
Anmeldung erforderlich bei Brigitte Huber (Telefon: 08051 9650105, E-Mail: bmhuber@gmx.net).
Informationsübersicht:
- Kostenloses Informationstreffen: Donnerstag, 2. Juli
- Uhrzeit: Wird bei der Anmeldung bekannt gegeben
- Ort: Praxis für gesunde Ernährung, Marktplatz 11, Prien
- Dauer: 1 Stunde
Zumba mit Leonardo Vallejo Rancol
Zumba verbindet Tanz, Fitness und mitreißende lateinamerikanische Musik zu einem effektiven Herz-Kreislauf-Training. Die abwechslungsreichen Bewegungen fördern Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit und sorgen für einen schwungvollen Start ins Wochenende.
Anmeldung erforderlich bei Leonardo Vallejo Rancol (Telefon: 0173 9411801, E-Mail: salsa.leonardo.vallejo@gmail.com).
Informationsübersicht:
- Beginn: Ab Freitag, 3. Juli, 19 Uhr
- Ort: Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien
- Kosten: 6 Euro für Mitglieder, 8 Euro für Nichtmitglieder
- 10er-Karte für Mitglieder: 50 Euro
Vortrag „Hormonbalance“ mit Brigitte Huber
Hormonelle Veränderungen können sich unter anderem durch Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder Gewichtszunahme bemerkbar machen. Der Vortrag informiert darüber, wie natürliche Phytohormone aus Lebensmitteln und Heilkräutern den Körper unterstützen können und welche Möglichkeiten es gibt, das hormonelle Gleichgewicht auf natürliche Weise zu fördern.
Anmeldung erforderlich bei Brigitte Huber (Telefon: 08051 9650105, E-Mail: bmhuber@gmx.net).
Informationsübersicht:
- Termin: Mittwoch, 15. Juli
- Beginn: 18 Uhr
- Ort: Praxis für gesunde Ernährung, Marktplatz 11, Prien
- Dauer: 1 Stunde
- Kosten: 10 Euro für Mitglieder, 13 Euro für Nichtmitglieder
Wöchentlich stattfindende Kurse
Wassergymnastik
30 Minuten Gymnastik im Wasser und anschließend 15 Minuten freies Schwimmen sorgen für Bewegung und Entspannung zugleich. Das bewährte Therapeutenteam des Ehepaars Renk unterstützt die Teilnehmer dabei, Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu erhalten.
Informationsübersicht:
- Termin: Montags, 19 Uhr
- Ort: Schwimmhalle Medical Park Kronprinz, Alte Rathausstraße 9, Prien
- Kursleitung: Therapeuten-Ehepaar Renk
- Kosten: 6 Euro für Mitglieder, 8 Euro für Nichtmitglieder
- 10er-Karte für Mitglieder: 50 Euro
Hatha Yoga mit Viktoria Voropai
Yoga ist eine Einladung, bei sich selbst anzukommen und den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen. Sanfte Bewegungen und achtsames Atmen helfen, Spannungen zu lösen, das innere Gleichgewicht zu stärken und neue Energie zu tanken. Die Praxis fördert die Harmonie von Körper und Geist und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Bitte eine Decke für die Schlussentspannung (Shavasana) mitbringen.
Anmeldung bei Viktoria Voropai (Telefon: 0151 72644084, E-Mail: viktoria.voropai@gmail.com).
Informationsübersicht:
- Termin: Montags und donnerstags, 19 Uhr
- Ort: Clubraum 4, Am Sportplatz 2, Prien
- Kosten: 6 Euro für Mitglieder, 8 Euro für Nichtmitglieder
- 10er-Karte für Mitglieder: 50 Euro
AiQi-Qigong mit Leo Führen
AiQi-Qigong verbindet Elemente aus Qigong, Atmung und Bewegung. Die Übungen fördern Beweglichkeit, innere Ruhe und Körperbewusstsein und können helfen, neue Energie für den Alltag zu gewinnen. Der Kurs pausiert bis einschließlich 14. Juli.
Wirbelsäulengymnastik
In diesem Kurs stehen die Kräftigung und Dehnung der Wirbelsäule sowie der Aufbau einer ausgeglichenen Muskulatur im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen werden Beweglichkeit, Haltung und Stabilität gefördert.
Anmeldung bei Sabine Gentner (Telefon: 08051 968375, E-Mail: gentner.prien@gmx.de).
Informationsübersicht:
- Termin: Mittwochs, 19 Uhr
- Ort: Turnhalle der Klinik St. Irmingard, Osternacher Straße 103, Prien
- Kursleitung: Sabine Gentner
- Kosten: 6 Euro für Mitglieder, 8 Euro für Nichtmitglieder
- 10er-Karte für Mitglieder: 50 Euro
