Die Priener QiGong-Kursleiterin Ljubinka Zückert lädt erstmals zum QiGong im Herbst am Samstag, 3. November, von 14 bis 15 Uhr an einen besonderen Ort ein: den Badestrand in Rimsting an der Prienmündung. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt, daher wird wettergerechte Kleidung empfohlen. Rückzug vor unwirtlichem Wetter und für nachfolgende Gespräche erlaubt der Strand-KIOSK VIP, der nach dem Umbau auch winterfeste Gemütlichkeit bietet. Weitere Termine: Samstag 10., 17. und 24. November.
Die Teilnahme am 3.11. frei. Gebühr für die nachfolgenden Termine: 4 € für Mitglieder von Kneipp-Vereinen, 5 € für Nichtmitglieder.
Über QiGong
Nicht nur unsere Lebensformen- und Gewohnheiten werden von den vier Jahreszeiten geprägt, sondern auch die QiGong-Lehre verfolgt übers Jahr unterschiedliche Schwerpunkte. Kreisläufe, die jedes Jahr zuverlässig wiederkehren, aber doch nie die gleichen sind.
Eine Methode, Körper und Geist auf die Jahreszeiten individuell einzustellen und die Energie der Natur zu nutzen, ist „QiGong der Vier Jahreszeiten“ mit einfachen aber wirkungsvollen Übungen der Rehabilitation, Atemtechnik, Organübungen und der Akupressur.
Der Herbst ist die Zeit der Klarheit. Der richtige Moment, sich konkrete Ziele zu setzen. Es gilt, die Heiterkeit des Sommers zu bewahren, und Körper und Geist mit klarer Atmungsenergie zu erfrischen. Wichtige Organe in diesem Zyklus sind Lunge, Dickdarm und Nase. Gestärkt werden Selbstvertrauen, geistige Klarheit, Ausstrahlung, Verdauung, Atmung und Geruchssinn. Die Übungen sind für jede Altersstufe geeignet.
Text und Foto: Kneipp-Verein Prien
